こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 細田守監督の待望の最新作 竜とそばかすの姫 が、2021年7月26日（金）についに劇場公開されました。 『美女と野獣』をインターネットで描くとどうなるのだろう 細田守監督の発想から５年の構想を経て完成した『竜とそ…
こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 東京オリンピック2020 自転車ロードレース男子・女子が終わりましたね。 今年は、オリンピックに合わせて、Tour de Franceが、繰り上げ開催（2021年6月26日〜7月18日）されましたが、自転車ロードレース男子の金銀銅を…
こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 みなさんは、選挙 に行かれますか？ 私は、子供のころ、両親が選挙に行くのに憧れていたので、選挙権をゲットしてからというもの、ただ１回を除いて全部行っています。その１回は、長期北欧旅行中に小泉さんが解散総選…
2021.7.7 更新 こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 日本の五節句のひとつ、7月7日は七夕（たなばた）。七夕の日の夜、一年に一度、織り姫と彦星が逢うことを許されます。 今日は、新暦の七夕。今回は、日本を代表する七夕まつりと、西日本でもはじまった…
こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 私がヨガをはじめたのが15年ほど前のこと。 当時、大手のヨガスタジオに通っていました。 私が師事していた先生は、もともとアスリートで、筋肉はしなやかで運動能力が高く、とても足元にも及ばないと思いながら、憧れ…
こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 この頃のアウトドア人気はすごいですね。先日、ちょっとお買い物でダイソーに立ち寄ったのですが、メスティンまで置いてあってびっくりしました。 アウトドアグッズを買い揃えるとなると、キャンプのハードルが高くな…
こんにちはQUATRE（キャトル）です。 みなさん、お肌の調子はいかがですか。 梅雨に入るとお肌の不調を訴えるひとが増えるようです。私も、いつもと同じケアをしているはずなのに、手の肌荒れの調子がよくなくて、皮膚科通い再開です。いちどお肌のバリアが…
こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 今月はじめ、新しい認知症治療薬 アデュカヌマブ（ADUHELM™）が米FDAで承認され話題になりました。 これまでの薬は、認知症の進行を遅らせる薬だったのに対して、 この新薬は、アルツハイマー型認知症の原因物質に直接…
こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 新型コロナウイルスの感染が広がるなか、頭痛やめまいに悩まされる人が増えています。 昨年は、何度も熱中症で体調を崩し、頭痛でしんどい思いをしました。体を冷やすなどの応急処置をとってそのときは回復しても、職…
こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 毎日蒸し暑いですね。真夏のような暑さのなかのマスク生活で、先日、はやくも熱中症っぽくなってしまってしまいました。 ＞＞熱中症になった時の対処法はこちら こんな時は、炭酸水で水分補給とリフレッシュに限ります…
2021/6/11 更新 こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 だんだん蒸し暑くなってきましたね。関西エリアに引き続き、今年の関東エリアのホタル観賞の開催状況や穴場などを更新しました。 今年も、イベント自粛で中止のところや鑑賞だけはできるところなど分か…
こんにちは、 QUATRE（キャトル）です。 毎日暑い日が続いていますね。みなさん、体調はいかがですか。ご飯はしっかり食べていますか。我が家では、パン食が多いのですが、夫氏がダイエットをするというので、ヘルシーなイメージの雑穀米について調べてみま…
こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 ついこの前、６月になったばかりと思っていたのに、もう６月の半ばに差にさしかかってしまいました。年々、日が経つのが早く感じられます。子どもの頃、母が友達と「日が経つのが早いねぇ〜」というのを聞いて、おばち…
こんにちは、カレーが大好きなQUATRE（キャトル）です。 今、我が家は、インドカレーブームです。夏が近づいているからか、本屋さんでもカレー特集のコーナーにも目に止まります。 いままでなんとなくインドカレーとひとくくりにみていましたが、調べている…
こんにちは、実は野菜ソムリエを持っている QUATRE（キャトル）です。 春野菜からだんだん夏野菜が出始めていますね。 みなさん、１日のお野菜は足りていますか。 現代人は野菜不足 （引用元：伊藤園HPより） 成人が1日にとる野菜の目標量は350g 以上と言わ…
こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 広島生まれ広島育ちの私にとって、桃といえば岡山。 父は桃が大好きだったので、毎年お盆には桃をお供えしています。 収穫高は、山梨県や福島県に及びませんが、岡山の自慢は白桃です。 紫外線があたらないようにひと…
こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 昨日、ついに会社の事務所に出てしまいました。 梅雨時期になると出てくるこの世で一番嫌いな虫、ムカデ。。。 会社の電話が鳴って同僚が応答し始めたその瞬間、会社の応接室のソファーの下から、ゾロゾロと一匹。 ギ…
こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 インスタやツイッターを見てみると、とってもおしゃれなフォントのアルファベットやかわいい絵文字で飾られたプロフィールって目をひきますよね。 特殊文字を入力する専用のアプリもありますが、プロフを作るだけなら…
こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 もうすぐ母の日ですね。父の日のギフトは、もうお決まりですか？ 母の日のカーネーションは定番化されていますが、父の日のフラワーギフトには何を贈ったらいいのでしょうか。 父の日におすすめなお花を花言葉と一緒に…
2021/5/30 更新こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 だんだん暑くなってきていますね。沖縄地方は梅雨入りしたとか。蒸し暑くなってきたら気になるのがほたるです。昨年はコロナに気を取られてホタルを見に行く余裕がありませんでしたが、今年はぜひ見に行…
こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 2020年9月に発表になったYouTubeで話題の新しいサービスYouTube ショート。インド限定で試験運用を開始しました。 日本での導入はまだ未発表ですが、2021年3月、アメリカでも運用が開始され、これから本格的にサービス…
百合（ユリ）の花言葉は、純潔・威厳・無垢 などがあります。 百合（ユリ）は、古くから日本人に親しまれてきたお花のひとつで、北海道から沖縄まで日本全国に自生しています。 古事記には、「神武天皇が、三輪山の麓の川辺でユリのお花を摘んでいるイスケヨ…
こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 もうすぐ母の日ですね。母の日のギフトは、もうお決まりですか？ ギフトコンシェルジュのアンケートによると、母の日の贈り物で、もらっていちばんうれしかったギフトはフラワーギフトなのだそうです。 （引用元：GIFT…
新型コロナウイルスの感染拡大で新しい生活様式が推奨されるなか、自宅でオンラインフィットネスに取り組む人たちが急増しています。 なかでも、オンラインヨガは、人気プログラムのひとつです。SNSでも、#おうちヨガ #オンラインヨガ での投稿をよく見かけ…
こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 昨日は暑かったですね。まだゴールデンウィーク前だというのにもう夏日とは。これから先が思いやられます。こんな暑い日には、赤しそジュースが飲みたくなってしまいます。 今日の話題は、その赤しそジュースについて…
こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 先日、しそジュースのレシピをご紹介しましたが、今回は、紫蘇ジュースの効能について、昨年の記事をベースにリライト第二弾をしてみました。リライトの結果は、後日、ご報告しますね！ さて、本題です。 真夏の暑い日…
こんにちは、QUATREです。 近年、新型コロナウイルスの感染拡大防止による新しい生活様式の下で、ビジネスパーソンを中心にスキンケアやアンチエイジングを意識する男性が増えてきています。 不織布マスクによる肌荒れで、基礎化粧品の必要性が高まったり、 …
こんにちは、QUATREです。 今年3月8日、鳥取で、水木しげる先生の生誕99年を記念して「水木しげる生誕祭」が開催されました。ここで、今年2021年から2023年の３年間を「生誕100周年事業期間」として 水木しげる生誕100周年記念4大プロジェクト が開催される…
こんにちは、QUATREです。 ちょうど１年ほど前に治療をしていた手湿疹がだいぶ改善されていたのですが、先月くらいより、ときどき手の調子がよくありません。 『手荒れが重症化 手湿疹（主婦湿疹）が治らない原因は？梅雨で悪化しているかもしれません』で、…
こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 我が家のように集合住宅に住んでいると、床の間がないので季節の人形を飾るスペースに困ってしまいますが、折り紙の飾りだと小さいので、おすすめです。 先日より、端午の節句にぴったりな折り紙の動画を撮影してみま…
