QUATRE(キャトル)の庭

アシュタンガヨガをしているヨギーニのQUATRE(キャトル)です。生活のヒントになるような情報を発信しています。

ロックダウンしたらどうなる?外出制限が出ている国から考える都市封鎖

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 海外ではすでにロックダウン(都市封鎖)が始まっています。都市封鎖はこれまでに経験をしたことがないので、具体的に、実際にどんなことが行われるのか、生活はどのように制限されるのか、イメージをしにくいです。 …

《28日29日》東京都小池都知事の外出自粛要請どうなる?首都封鎖ロックダウンを避けるために今できること

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 北海道で緊急事態宣言が解除されましたが、 関西地区や東京都での感染者数の増加が指摘されています。 北海道の新型コロナウイルス対策〜緊急事態宣言 緊急事態宣言を解除した北海道は、 どのような対応をとったのでし…

マスクの作り方 海外にも拡大 新型コロナウイルス対策だからこそマスク着用に意味がある?

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 今日、職場の同僚(といっても大先輩なのですが)と雑談をしていて、マスクの話になりました。 「QUATREちゃん、ふだんマスクはどうしているの?」 「会社でつけている以外は、マスクしてないです。」 「昨日、ダブル…

《五分咲き》2020年 醍醐桜の開花状況・天の川の写真はいつ?|岡山県真庭市

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 今年も醍醐桜の季節がやってきました。満開の時期は2〜3時間待ちは当たり前と言われている醍醐桜。大渋滞の情報で、毎年、諦めていた岡山にある醍醐桜を調べていたら、インスタにはたくさんの醍醐桜と天の川の写真。…

2020年 京都 大阪 神戸 桜パン特集 ホテルやパン屋さんの期間限定春の味

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 全国の桜パンの特集記事を作りましたが、 関西地区を別に作成してみました。 www.quatre-jardin.com 帝国ホテル大阪 桜あんぱん (引用元:帝国ホテル大阪ホームページより) 毎年販売されている帝国ホテルの焼印入り…

2020年 桜パン特集 定番から新作まで 全国のホテルやパン屋さんの期間限定の春の味

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 今年も桜パンが次々に登場しています。今年も出ている定番の桜パンから今年デビューの新作まで調べてみました。 みなさんのお気に入りの桜パンがありましたら、ぜひ教えてくださいね! 2019年の桜パン特集記事はこちら…

中国やまなみ街道<無料区間>春のおすすめスポット桜ドライブ桜まつり最新情報|広島県

中国やまなみ街道は、中国横断自動車道・尾道松江線の愛称です。 広島と島根をつなぐ高速自動車国道で、平成27年3月22日に尾道自動車道と松江自動車道が全線開通して、尾道松江線になりました。 これによって、尾道市〜松江市間の137kmは、約2時間30分で結ば…

新型コロナウイルス感染者数推移など最新情報データ公開へ東京都から全国へ拡大中!

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 先日、東京都が運用を開始した新型コロナウイルス感染症対策サイトについて記事に書きましたが、この東京都のオープンソースを活用したデータ公開の動きが全国に広がっています。 www.quatre-jardin.com 自治体によっ…

中国やまなみ街道<無料区間>春のおすすめスポット桜ドライブ桜まつり最新情報|島根県

中国やまなみ街道は、中国横断自動車道・尾道松江線の愛称です。 広島と島根をつなぐ高速自動車国道で、平成27年3月22日に尾道自動車道と松江自動車道が全線開通して、尾道松江線になりました。 これによって、尾道市〜松江市間の137kmは、約2時間30分で結ば…

WHOがパンデミック宣言までに時間を要した理由は?東京オリンピックよりも怖い?パンデミック債大暴落

世界保健機関(WHO)のテドロス・アダノム・ゲブレイェソス(Tedros Adhanom Ghebreyesus)事務局長は、3月11日、新型コロナウイルス(COVID-19)の感染拡大について、パンデミック(世界的な大流行)宣言をしました。 WHOがパンデミックと宣言するするのは…

祝令和初卒業 CDTV 卒業ソング音楽祭 2020 歌唱曲最新情報 出演者メッセージ・曲・タイムテーブルは?

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 卒業シーズンですね。 うちの近所の中学校は今日が卒業式でした。小学校は来週のようです。 さて、カウントダウンTVの「卒業ソング音楽祭2020」の出演者の発表がありました。出演者の情報を集めてみました。 卒業ソン…

はてなブログの目次をコピペでシンプルなデザインにカスタマイズしてみる

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 はてなブログのカスタマイズ初心者編のシリーズも4回目になりました。今日は、目次のカスタマイズをご紹介します。 過去のはてなブログのカスタマイズシリーズはこちら はてなブログをおしゃれにカスタマイズしたい初…

台湾に続く東京都の情報公開がすごい 台湾の天才プログラマーオードリータンIT大臣との連携が見事!

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 昨日はお仕事がおやすみだったので記事をひとつ書いて、天気がよかったので湧き水を汲みに山へ行ってきました。途中、梅が咲いていてとってもきれいでした。 桜ももうちょっと。桜の開花情報を更新してみました。 www.…

アルコール消毒手荒れとガーゼ品薄で悲鳴で見つけたオススメ優秀手荒れ対策グッズたち

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 新型コロナウイルスの影響で、いろいろな品物不足が続いています。先日、手荒れでいつもお世話になっているガーゼを買いに行ったら。。。 新型コロナウイルス対策では、自分なりにいろいろ調べて、マスクもトイレット…

桜の開花が待ち遠しくて桜あんぱんを焼いてみました 桜の塩漬け料理レシピ集

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 桜の開花のニュースがちらほらではじめましたね。桜のお花が待ち遠しいです。 冷蔵庫に昨年作った桜の花の塩漬けがまだ残っていたので、何か作ってみたくなりました。 今日は、桜あんぱんを焼いてみました。久しぶりな…

最新情報 新型コロナウイルス日本でも再発 症状は?日本国内・台湾・中国感染者症例(3月5日現在)

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 WHO(世界保健機関)によって、新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の感染者の症状の特徴や致死率など報告書が公表されました。 国内でも、新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の感染者の確認が続いていて心配…

新型コロナウイルスWHO致死率や症状を発表 手洗いやアルコール消毒で本当に防げるのか?

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 体調不良で寝込んでいて更新が滞っていました。症状に発熱や咳などはなく、頭痛と胸やけだったので風邪か疲れかだと思います。今朝起きると雪景色。暖かくなったり寒くなったり、体がついていかないですね。 勤務先で…

奈良の桜のお花見スポットや公園に近いおすすめのランチやカフェ|2020

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 暖冬続きで休眠打破が遅れそうでしたが、立春過ぎてやっと雪が降ってくれて、桜の開花の準備が順調に進んでいるようです。 桜の花芽は暖かくなってお花が咲くわけではありません。寒さにさらされることで芽を覚まして…

はてなブログのスマホ表示見やすくヘッダをカスタマイズしてみる〜ヘッダ編

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 今日は、はてなブログのスマホ画面のヘッダ部分の使わない機能を表示しないように設定してみました。 私でも簡単にできたので、まだの方は、よかったらやってみてくださいね! はてなブログのスマホ表示ヘッダ はてな…

《無料モニター再募集 2/20~3/18》あの冷凍クレンジングバームの姉妹商品の薔薇はちみつ石鹸を無料で試せるかも

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 先日ご案内した薔薇はちみつ石鹸の無料モニターを再募集していますので、取り急ぎシェアします! 【3/18まで】薔薇はちみつ石鹸 無料モニター 募集中 昨年、こちらのブログでもご紹介した冷凍クレンジングバームクリー…

マスクは新型コロナウイルス(COVID-19)対策に効果あるの?正しい予防法は?

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 新型コロナウイルス感染症予防で、 「あれがいい」 「こうしたらいい」 「ワクチンがなくて治療法がない」など 情報が飛び交っています。 街からマスクやアルコール消毒液が消え、ネットではマスクが高騰で入手困難に…

口コミ&レビュー「薔薇はちみつ石鹸」話題の冷凍クレンジング バーム クリーム 麗凍化粧品の姉妹商品

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 先日、ご紹介した薔薇はちみつ石鹸のモニター商品が届きました! まさか選んでいただけるとは思っていなかったので、とってもとってもうれしいです。 アクアトゥルース社さん、ありがとうございます! さっそく使って…

新型コロナウイルスやインフルエンザにうつらない対策 免疫力を高めるオススメの食材や食べ物は?

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の感染者のが増えていて心配です。 新型コロナウイルスの予防はインフルエンザの予防対策と同じでよいと言われています。 www.quatre-jardin.com 私は毎年インフルエンザの予防接…

はてなブログを開設して半年になりました!

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 はてなブログさんからメールが届きました。なにごとかと思って開くと、なんと! みなさんが、アクセスなどを毎月分析されているのをみて、私もしなくちゃと思いつつ、何を分析していいのかわからず、とりあえず、記録…

寒いときに仕込む保存食でストックしておきたい便利な調味料の塩麹 

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 今シーズンはじめて、やっと冬らしい雪が積もりました。 大寒の朝に汲んだ水は傷みにくいので保存食を作るのによい、と言われていますが、今年の大寒はちっとも寒くなくて、いくら大寒といっても微妙だなぁと思って湧…

星野リゾート界出雲 出雲大社から玉造温泉で過ごした結婚記念日

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 年末の結婚記念日に、出雲に行ってきました。 前回行ったのが神迎祭の神事のとき。はじめてのことで、稲佐の浜の砂を持ち帰って喜んでいたのですが、出雲大社の関係者の夫の知り合いによると、出雲大社の砂と交換しな…

桜は花見だけじゃない花よりパン⁉︎ 気になるパン屋さん boulangerie の桜パン

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 奈良の桜の記事を書いていたら桜のパンが食べたくなりました。冷蔵庫に去年つくった桜の塩漬けがまだたくさんあるので、今年はどんな桜パンを焼こうかな〜と、イメージがてら、気になるパン屋さんが出していた桜ぱんや…

立春の誕生日でした♪

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 昨日は、私の誕生日でした。 これまでブログで旧暦のことを話題に挙げたことがありますが、それは私の誕生日が立春なので、ちょっと暦に沿ったことを楽しみたいなぁというのがあってのことなんです。 これまで年齢は伏…

COVID-19 新型肺炎コロナウイルスの感染経路や予防対策は?相談窓口一覧

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 連日、新型肺炎、新型コロナウイルス、のニュースが続いています。日本でも患者の報告が増えてきていますが、現時点で治療薬やワクチンがないと言われていて不安になります。 これまでいくつか記事を書いていますが、…

初自転車イベントは参加賞楽しみなファンライド鏡野2020に決まり!|岡山県

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 今年は、ついに、人生はじめての自転車イベントにチャレンジすることになりそうです。自転車のことは何もわからず、はっさく大福とローストチキンに釣られてしまなみ街道をちょっと走ったことがあるくらいです。 岡山…