QUATRE(キャトル)の庭

アシュタンガヨガをしているヨギーニのQUATRE(キャトル)です。生活のヒントになるような情報を発信しています。

最新情報 コロナウイルス北海道内 新たな感染者計16名(2月22日13時現在)

北海道内での、新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の感染者の確認が続いていて心配です。 北海道内で、20日までにすでに感染者が確認された場所は札幌市と七飯町の5人でしたが、今回の発表で、道内で新型コロナウイルスへの感染が確認されたのは8人です…

島根県やまなみ街道 春のおすすめスポット桜めぐりドライブ

2020年 桜開花予想 中国地方 <2020.2.13 更新> 桜の開花時期は、順調に進んで、昨年とほぼ同時期になりそうです。松江市は、3月27日の開花予想です。 中国・四国では、2月後半の気温は平年より高く、3月の気温は平年並の予想です。記録的な暖冬によるつぼ…

はてなブログを開設して半年になりました!

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 はてなブログさんからメールが届きました。なにごとかと思って開くと、なんと! みなさんが、アクセスなどを毎月分析されているのをみて、私もしなくちゃと思いつつ、何を分析していいのかわからず、とりあえず、記録…

寒いときに仕込む保存食でストックしておきたい便利な調味料の塩麹 

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 今シーズンはじめて、やっと冬らしい雪が積もりました。 大寒の朝に汲んだ水は傷みにくいので保存食を作るのによい、と言われていますが、今年の大寒はちっとも寒くなくて、いくら大寒といっても微妙だなぁと思って湧…

《無料モニター応募期間 1/27~2/16》あの冷凍クレンジングバームの姉妹商品の薔薇はちみつ石鹸を無料で試せるかも

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 募集締め切りギリギリのお知らせになって申し訳ありません。先ほど知ったので、取り急ぎシェアします! 【2/16まで】薔薇はちみつ石鹸 無料モニター 募集中 昨年、こちらのブログでもご紹介した冷凍クレンジングバーム…

星野リゾート界出雲 出雲大社から玉造温泉で過ごした結婚記念日

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 年末の結婚記念日に、出雲に行ってきました。 前回行ったのが神迎祭の神事のとき。はじめてのことで、稲佐の浜の砂を持ち帰って喜んでいたのですが、出雲大社の関係者の夫の知り合いによると、出雲大社の砂と交換しな…

桜は花見だけじゃない花よりパン⁉︎ 気になるパン屋さん boulangerie の桜パンからレシピまで

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 奈良の桜の記事を書いていたら桜のパンが食べたくなりました。冷蔵庫に去年つくった桜の塩漬けがまだたくさんあるので、今年はどんな桜パンを焼こうかな〜と、イメージがてら、気になるパン屋さんが出していた桜ぱんや…

奈良の桜のお花見スポットや公園に近いおすすめのランチやカフェ|2020

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 やっと冬らしく、少しですが雪が降りました。 桜の開花情報をみていると休眠打破ということばをよく目にします。桜の花芽は、寒さにさらされることで芽を覚まして咲く準備をするのだそうです。暖冬続きで休眠打破が遅…

立春の誕生日でした♪

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 昨日は、私の誕生日でした。 これまでブログで旧暦のことを話題に挙げたことがありますが、それは私の誕生日が立春なので、ちょっと暦に沿ったことを楽しみたいなぁというのがあってのことなんです。 これまで年齢は伏…

マスクやアルコール消毒は新型コロナウイルス(COVID-19)対策に効果あるの?私のオススメはコレ!

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 新型コロナウイルス感染症予防で、「あれがいい」「こうしたらいい」「ワクチンがなくて治療法がない」など情報が飛び交っています。街からマスクやアルコール消毒液が消え、ネットではマスクが高騰で入手困難になって…

COVID-19 新型コロナウイルス感染症?と思ったら 中国の患者は実際どんな症状が出ていたのか?

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 中国国外で初の新型コロナウイルス(2019-nCoV)の死者が出てしましました。フィリピンで中国人男性が死亡のニュースです。 武漢から香港経由でフィリピン入りしたこの男性は、発熱やのどの痛みなどの症状を訴えていた…

COVID-19 新型肺炎コロナウイルス感染症の感染経路や予防対策は?相談窓口一覧

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 連日、新型肺炎、新型コロナウイルス、のニュースが続いています。日本でも患者の報告が増えてきていますが、現時点で治療薬やワクチンがないと言われていて不安になります。 そこで、大手新聞5社(日経・読売・朝日…

初自転車イベントは参加賞楽しみなファンライド鏡野2020に決まり!|岡山県

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 今年は、ついに、人生はじめての自転車イベントにチャレンジすることになりそうです。自転車のことは何もわからず、はっさく大福とローストチキンに釣られてしまなみ街道をちょっと走ったことがあるくらいです。 岡山…

今年の大寒はいつ?大寒にすることや大寒のすごし方は?|2020年

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 今日から、二十四節気の大寒(だいかん)です。 大寒卵とか、大寒の水とか、もう夜だし間に合わない? いえいえ、今日から大寒です。 二十四節気のこと、大寒のこと、まとめてみました。 二十四節気の大寒とは そもそ…

はてブコメント見落とさず活用する|はてなブログ初心者編

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 はてなブログ初期設定のまま、はてなブログのブックマークの使い方もよくわからないまま半年になろうとしています。 はてなブログを使い始めて、何ヶ月か経って気がついたスターの左横に出てくる赤字の*usersの文字。…

受験生応援はゲン担ぎより記憶力を高める食べ物のメニューがおすすめ

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 受験シーズン到来ですね。 この時期になるとスーパーに受験生応援の験担ぎの商品が並んでいます。最後のおまじないに買いたくなる人も多いと思いますが、そこは冷静に、◯◯商法に乗らず、本当に受験生のためになるもの…

温泉の泉質名は? 温泉の成分やphなど選び方は?泉質別効能一覧

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 年末、結婚記念日に玉造温泉に行ってきました。今日は温泉をテーマに書いてみます。 温泉と日本人 日本の温泉の歴史は古く、『古事記』にも登場するほどです。 今から1600年前に大国主命といっしょに国造りをしていた …

まだ間に合う!いちごの日お店やコンビニのイベントキャンペーン|1月15日〜

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 本日1月15日は、小正月で小豆粥を食べる日という記事を先日書きましたが、 www.quatre-jardin.com そういえばいちごの日でもありました! 近所のスーパーのチラシには、 女正月&いちごの日フェア の見出しでいちごス…

《速報》2020年 バレンタインチョコイベントは48周年のゴディバがおすすめ

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 AKB48 NMB48 HKT48のファンのみなさんへ朗報です! 2020年はゴディバ日本上陸48周年を記念して、AKB48、NMB48、HKT48が全国の会場で2020年バレンタインイベントが開催されることになりました。 事前にゴディバ商品を購…

2020年 醍醐桜の開花予想・天の川の写真はいつ?|岡山県真庭市

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 令和初のお正月がすみ、令和初の行事がまだしばらく続きますが、 今年の春のお花見も令和初の桜になりますね。 気になりつつ、大渋滞の情報で諦めていた岡山にある醍醐桜を調べていたら、インスタにあがっている醍醐桜…

ピカ子さんおすすめスキンケア温泉&クレンジング②|関西

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 ピカ子さんの美肌のコツは、日頃のケアと温泉にあるようです。ピカ子さんの公式インスタピカ子の美肌湯紀行のなかから、今回は関西の温泉をピックアップしてみました。 ピカ子さんがNHK ごごナマでご紹介されたスキン…

小正月行事の小豆粥はいつ食べる?意味や効果・簡単なレトルトなど紹介

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 おかゆといえば、1月7日の七草粥 を思い浮かべる人が多いと思いますが、日本にはそのほかにも季節のお粥があります。 小豆粥 は、小豆と餅を入れたおかゆで、平安時代の頃から小豆粥を食べて小正月を祝う習慣がありま…

ピカ子さんおすすめスキンケア温泉&クレンジング①|関東

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 冬になるとお肌が乾燥してきますね。 女性からみても美しくて憧れるピカ子さんのお肌。 普段どんな化粧品を使っていらっしゃるのかなぁとピカ子さんのインスタでチェックしていると、ピカ子の美肌湯紀行というインスタ…

はてなブログをおしゃれにカスタマイズしたい|ボックスデザイン初心者編

今週のお題「2020年の抱負」はてなブログデザインをおしゃれにカスタマイズする! こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 はてなブログをはじめて5ヶ月が経ちました。スターやブックマークをつけてくださっているみなさんに、本当に感謝です。記事を更新す…

七草粥の意味や由来いつ食べるの?栄養やレシピ献立アレンジを解説

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 1月7日は七草粥を食べる日。 お正月にたくさん食べた胃袋を休めるためと子供の頃に習いました。 ところが、野草の先生にこう教わったことがあります。 「七草粥は古くからの日本の風習というけれど、ハウス栽培の技術…

急な下痢、嘔吐、頭痛はノロウィルス?薬や治療は?感染経路・潜伏期間は?

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 新年明けましておめでとうございます 今年は、お正月の準備ができないままお正月に突入です。クリスマスが明けて、 さあ年末大掃除だ! お正月の準備だ! と思っていた矢先、体調を崩していました。 突然の胃痙攣に嘔…

広島帰省のお土産におすすめはレモン!おしゃれで女性にインスタ受け

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 広島のお土産屋さんはレモンイエロー。 広島はレモン生産日本一! 広島土産といえば、いまやレモンが定着しつつあります。次々にレモンの新商品が発表されていますが、そのなかから人気のある商品をピックアップしてみ…

2020年 初売り 広島|百貨店などイベント・福袋などおすすめ情報 

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 先日より初詣シリーズを書いていますが、初詣のあとは初売りを楽しみにされている方も多いのでは。さっそく、広島で初売りの情報を調べてみました。 1月1日元旦より営業しているショップ一覧 1月1日9時から ジ アウト…

鳥取県の初詣 2020年 因幡編|人気ランキング おすすめのご利益のある神社は?

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 鳥取県内で初詣の参拝者が多い神社をまとめてみました。 鳥取県には、日本神話に出てくる因幡の白兎にまつわる神社、たたら製鉄から金にまつわる名前の神社やそのほか縁起のよい名前の神社が数多くあったり、後醍醐天…

2020年の初詣 神社の参拝の仕方、手水の作法、お賽銭おみくじなど

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 今年もあともう少しですね。先日より初詣の神社情報を更新していますが、今日は神社の参拝マナーをまとめてみました。よかったらご参考くださいね! 神社へ参拝するときの服装 神社からは厳格なドレスコードなどのきま…