QUATRE(キャトル)の庭

アシュタンガヨガをしているヨギーニのQUATRE(キャトル)です。生活のヒントになるような情報を発信しています。

外出自粛に何をする? 中学生への石破氏からのアドバイスが的確すぎる

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 外出自粛するようになって約1ヶ月。 なんとなく閉塞感が漂うなか、 壇蜜さんのコアファンが作ったといわれる 断密・断三の画像に思わずため息。 断密。わしからもお願い。#壇蜜#断密#断三 pic.twitter.com/hsOfKQCx4k…

まるでイカスミ!?活性炭(チャーコール)でダイエットを始めています

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 不要不急の外出を控え初めて1ヶ月ほどになります。明らかに運動不足でゆるかった服がちょっときつめになってきています。 理由はわかっています。 新型コロナウイルス感染症についてネットを見てばかり→運動不足 外出…

自分にあうマスクはDIY 代用品でも作れる!布マスクを実際に作ってみた!

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 ブログの投稿が滞っていましたが、夜な夜なマスク作りをしてました。 4月1日、安倍首相から1世帯に布マスク2枚配布 すると発表がありましたが、どうもすっきりしません。 マスクの効果 というのが、新型コロナウイルス…

緊急事態宣言したらどうなる?外出制限が出ている国から考えるロックダウン都市封鎖

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 日本でも緊急事態宣言が発令される見通しとの速報が流れました。 海外ではすでに緊急事態宣言を発令しロックダウン(都市封鎖)が行われています。 諸外国では、どのような政治的判断がされてきたのか、具体的にどのよ…

最新情報 新型コロナウイルス 症状は?日本国内・海外の感染者症例(4月4日現在)

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 国内でも、新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の感染者の確認が続いていて心配です。 新型コロナウイルスにかかるとどんな症状がでるのでしょうか。新型コロナウイルスとインフルエンザは初期症状が似ているといわ…

武漢大学に咲く桜の花 三国志の赤壁の戦いの舞台は中国随一の桜の名所だった

武漢大学(湖北省)の桜が見頃を迎えています。武漢の桜の開花シーズンは東京よりもやや早めですが、今年は、例年通り3月中旬に咲き始めています。 武漢大学の樱花大道 武漢大学の樱花大道(Yinghua Avenue)は、中国でも有名な桜の名所です。キャンパスの広…

エープリルフールの息抜き

エープリルフールすぎましたが、 新型コロナ関連のエープリルフールのデマの注意、 新型コロナ関連のジョークはやめよう などの発信がありました。 お隣、台湾では蔡英文総統から、 4月1日はエープリルフールというけれど、 #goodluck cat を導入したいわ…

《満開》2020年 醍醐桜の開花状況・天の川の写真はいつ?|岡山県真庭市

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 今年も醍醐桜の季節がやってきました。満開の時期は2〜3時間待ちは当たり前と言われている醍醐桜。大渋滞の情報で、毎年、諦めていた岡山にある醍醐桜を調べていたら、インスタにはたくさんの醍醐桜と天の川の写真。…

マスクの作り方 新型コロナウイルス対策 高性能布マスクの生地選びは?

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 今日、職場の同僚(といっても大先輩なのですが)と雑談をしていて、マスクの話になりました。 「QUATREちゃん、ふだんマスクはどうしているの?」 「会社でつけている以外は、マスクしてないです。」 「昨日、ダブル…

《28日29日》東京都小池都知事の外出自粛要請どうなる?首都封鎖ロックダウンを避けるために今できること

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 北海道で緊急事態宣言が解除されましたが、 関西地区や東京都での感染者数の増加が指摘されています。 この投稿をInstagramで見る ~なぜ自粛しないといけないのか~ 偉大な人、気さくで、シャイで、 日本中を笑わせて…

おうち花見に!2020年 京都 大阪 神戸 桜パン特集 ホテルやパン屋さんの期間限定春の味

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 全国の桜パンの特集記事を作りましたが、 関西地区を別に作成してみました。 www.quatre-jardin.com 帝国ホテル大阪 桜あんぱん (引用元:帝国ホテル大阪ホームページより) 毎年販売されている帝国ホテルの焼印入り…

おうち花見に!2020年 桜パン特集 定番から新作まで 全国のホテルやパン屋さんの期間限定の春の味

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 今年も桜パンが次々に登場しています。今年も出ている定番の桜パンから今年デビューの新作まで調べてみました。 みなさんのお気に入りの桜パンがありましたら、ぜひ教えてくださいね! 2019年の桜パン特集記事はこちら…

中国やまなみ街道<無料区間>春のおすすめスポット桜ドライブ桜まつり最新情報|広島県

中国やまなみ街道は、中国横断自動車道・尾道松江線の愛称です。 広島と島根をつなぐ高速自動車国道で、平成27年3月22日に尾道自動車道と松江自動車道が全線開通して、尾道松江線になりました。 これによって、尾道市〜松江市間の137kmは、約2時間30分で結ば…

最新|東京都の新型コロナウイルス感染者数推移など最新情報データベース全国へ拡大中!

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 先日、東京都が運用を開始した新型コロナウイルス感染症対策サイトについて記事に書きましたが、この東京都のオープンソースを活用したデータ公開の動きが全国に広がっています。 www.quatre-jardin.com 自治体によっ…

中国やまなみ街道<無料区間>春のおすすめスポット桜ドライブ桜まつり最新情報|島根県

中国やまなみ街道は、中国横断自動車道・尾道松江線の愛称です。 広島と島根をつなぐ高速自動車国道で、平成27年3月22日に尾道自動車道と松江自動車道が全線開通して、尾道松江線になりました。 これによって、尾道市〜松江市間の137kmは、約2時間30分で結ば…

WHOがパンデミック宣言までに時間を要した理由は?東京オリンピックよりも怖い?パンデミック債大暴落

世界保健機関(WHO)のテドロス・アダノム・ゲブレイェソス(Tedros Adhanom Ghebreyesus)事務局長は、3月11日、新型コロナウイルス(COVID-19)の感染拡大について、パンデミック(世界的な大流行)宣言をしました。 WHOがパンデミックと宣言するするのは…

祝令和初卒業 CDTV 卒業ソング音楽祭 2020 歌唱曲最新情報 出演者メッセージ・曲・タイムテーブルは?

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 卒業シーズンですね。 うちの近所の中学校は今日が卒業式でした。小学校は来週のようです。 さて、カウントダウンTVの「卒業ソング音楽祭2020」の出演者の発表がありました。出演者の情報を集めてみました。 卒業ソン…

はてなブログの目次をコピペでシンプルなデザインにカスタマイズしてみる

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 はてなブログのカスタマイズ初心者編のシリーズも4回目になりました。今日は、目次のカスタマイズをご紹介します。 過去のはてなブログのカスタマイズシリーズはこちら はてなブログをおしゃれにカスタマイズしたい初…

台湾に続く東京都の情報公開がすごい 台湾の天才プログラマーオードリータンIT大臣との連携が見事!

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 昨日はお仕事がおやすみだったので記事をひとつ書いて、天気がよかったので湧き水を汲みに山へ行ってきました。途中、梅が咲いていてとってもきれいでした。 桜ももうちょっと。桜の開花情報を更新してみました。 www.…

アルコール消毒手荒れとガーゼ品薄で悲鳴で見つけたオススメ優秀手荒れ対策グッズたち

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 新型コロナウイルスの影響で、いろいろな品物不足が続いています。先日、手荒れでいつもお世話になっているガーゼを買いに行ったら。。。 新型コロナウイルス対策では、自分なりにいろいろ調べて、マスクもトイレット…

おうち花見に!桜あんぱんを焼いてみました 桜の塩漬け料理レシピ集

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 桜の開花のニュースがちらほらではじめましたね。桜のお花が待ち遠しいです。 冷蔵庫に昨年作った桜の花の塩漬けがまだ残っていたので、何か作ってみたくなりました。 今日は、桜あんぱんを焼いてみました。久しぶりな…

新型コロナウイルスWHO致死率や症状を発表 手洗いやアルコール消毒で本当に防げるのか?

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 体調不良で寝込んでいて更新が滞っていました。症状に発熱や咳などはなく、頭痛と胸やけだったので風邪か疲れかだと思います。今朝起きると雪景色。暖かくなったり寒くなったり、体がついていかないですね。 勤務先で…

奈良の桜のお花見スポットや公園に近いおすすめのランチやカフェ|2020

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 暖冬続きで休眠打破が遅れそうでしたが、立春過ぎてやっと雪が降ってくれて、桜の開花の準備が順調に進んでいるようです。 桜の花芽は暖かくなってお花が咲くわけではありません。寒さにさらされることで芽を覚まして…

はてなブログのスマホ表示見やすくヘッダをカスタマイズしてみる〜ヘッダ編

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 今日は、はてなブログのスマホ画面のヘッダ部分の使わない機能を表示しないように設定してみました。 私でも簡単にできたので、まだの方は、よかったらやってみてくださいね! はてなブログのスマホ表示ヘッダ はてな…

《無料モニター再募集 2/20~3/18》あの冷凍クレンジングバームの姉妹商品の薔薇はちみつ石鹸を無料で試せるかも

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 先日ご案内した薔薇はちみつ石鹸の無料モニターを再募集していますので、取り急ぎシェアします! 【3/18まで】薔薇はちみつ石鹸 無料モニター 募集中 昨年、こちらのブログでもご紹介した冷凍クレンジングバームクリー…

マスクは新型コロナウイルス(COVID-19)対策に効果あるの?正しい予防法は?

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 新型コロナウイルス感染症予防で、 「あれがいい」 「こうしたらいい」 「ワクチンがなくて治療法がない」など 情報が飛び交っています。 街からマスクやアルコール消毒液が消え、ネットではマスクが高騰で入手困難に…

口コミ&レビュー「薔薇はちみつ石鹸」話題の冷凍クレンジング バーム クリーム 麗凍化粧品の姉妹商品

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 先日、ご紹介した薔薇はちみつ石鹸のモニター商品が届きました! まさか選んでいただけるとは思っていなかったので、とってもとってもうれしいです。 アクアトゥルース社さん、ありがとうございます! さっそく使って…

新型コロナウイルスやインフルエンザにうつらない対策 免疫力を高めるオススメの食材や食べ物は?

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の感染者のが増えていて心配です。 新型コロナウイルスの予防はインフルエンザの予防対策と同じでよいと言われています。 www.quatre-jardin.com 私は毎年インフルエンザの予防接…

はてなブログを開設して半年になりました!

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 はてなブログさんからメールが届きました。なにごとかと思って開くと、なんと! みなさんが、アクセスなどを毎月分析されているのをみて、私もしなくちゃと思いつつ、何を分析していいのかわからず、とりあえず、記録…

寒いときに仕込む保存食でストックしておきたい便利な調味料の塩麹 

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 今シーズンはじめて、やっと冬らしい雪が積もりました。 大寒の朝に汲んだ水は傷みにくいので保存食を作るのによい、と言われていますが、今年の大寒はちっとも寒くなくて、いくら大寒といっても微妙だなぁと思って湧…