QUATRE(キャトル)の庭

アシュタンガヨガをしているヨギーニのQUATRE(キャトル)です。生活のヒントになるような情報を発信しています。

瀬戸内寂聴 名言集

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 瀬戸内寂聴さんの訃報のニュースを今日のお昼過ぎに聞いた時は本当にびっくりしました。 ダニエル・キーンさんが亡くなられたときに、「私を呼びに来る日が待ち遠しい」とおっしゃられていた寂聴さん。きっと、あの笑…

2021 お気にいりシュトーレン 人気店のシュトーレンの通販予約は?

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 今週から一気に寒くなって冬到来ですね。お店ではクリスマスの予約を見かけるようになってきました。 クリスマスシーズンの楽しみのひとつがシュトーレンです。シュトーレンは、クリスマスを迎えるまでに少しずつ頂く…

【簡単】折り紙 風船の折り方〜基本・応用・アレンジ(すみっコぐらしなど)

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 なつかしい伝承折り風船の折り方を、ご紹介します。 こどもの頃に作ったことがある方も多いのではないでしょうか。 大きく折ると風船ですが、小さく折れば玉状のものに見立てて使えるなど、大きさや色を変えると、色々…

【Good Good Mart】プラントベース月替りBOX その中身と口コミを徹底調査

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 このところ西日本は雨続きで、一気に涼しくなってきました。コロナ禍で生活様式が一変して、慣れないまま、2度目の夏が終わろうとしています。 コロナ禍で、保存食や、栄養バランス食品などが売り上げを伸ばしている…

美長命青汁 長命草の青汁の効果効能口コミを徹底調査《全額返金保証あり》

こんにちは、 QUATRE(キャトル)です。 みなさんの周りでは、青汁を飲んでいる方はいらっしゃいますか。 青汁を飲んでいる方へのアンケート結果によると、 せっかく努力して飲んでいるのに、青汁を飲んで効果を実感している方は14%。6割近くの方は「やや実…

炭酸水メーカー【e-soda】口コミは?水以外もOKなど機能を徹底解説!

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 猛暑の中でのマスク生活で、熱中症にならないまでも、 頭が痛くなったり、熱中症っぽくなりそうですが、 こんな時は、炭酸水で水分補給と体の冷却に限ります。 >>熱中症になった時の対処法はこちら 炭酸水ブームで、…

日本のスーパーフード 小豆の効能 まとめ

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 今日は9月1日。毎月1日は、小豆の日です。あずき製品で有名な井村屋さんが、栄養豊富なあずきを食べて健康になってもらえたらという思いを込めて小豆の日が作られました。 小豆は、縄文時代から日本人に親しまれて…

2021年 ぶどう狩り 山梨県 農園15選 シャインマスカット狩り・食べ放題など

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 毎日暑い日が続きますが、私が住んでいる中国地方では、ハウスぶどうがお店に並んでいます。山梨県では、早い品種のぶどうは露地ものがもう出始めているようですね。 ぶどうでも、最近特に人気があるシャインマスカッ…

【2021年令和三年 出雲大社 神在祭】神迎祭 参加ガイド 時間 駐車場 混雑 稲佐の浜の砂はどうしたらいいの?

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 旧暦10月は、出雲大社(いずもおおやしろ)に全国より八百萬神々が集われる出雲神在の月で、出雲地方では神在月と呼ばれています。 出雲大社から西へ約1キロはなれた稲佐の浜で、全国から来られる神々をお迎えし神迎…

竜とそばかすの姫のロケ地を巡る聖地巡礼〜すずの足跡をたどる土佐高知の旅

こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 ミレニアムパレードのUはYoutubeで公開3週間で1000万回を超える再生回数の人気です。舞台となった高知県は、2年前、細田監督をはじめクルーのみなさんが実際に見て回って決めたロケ地で、こちらの聖地巡礼も大人気で…