QUATRE(キャトル)の庭

アシュタンガヨガをしているヨギーニのQUATRE(キャトル)です。生活のヒントになるような情報を発信しています。

TRAVEL

博多とよみつひめを堪能『ア・ラ・カンパーニュ』のイチジク贅沢使いのタルトたち

博多駅から博多交通センターへ行く途中のある博多CITYの1階出口にある『PATISSERIE à la campagne 』。 そこにあると知らなかったら、奥にカフェがあることを見落としてしまいそうなほど狭い入り口ですが、面のショーケースに並ぶとよみつひめのイチジクの…

柿のメッカ!? 奈良のスムージーカフェ『Drink Drank』の柿スムージー

だんだん秋らしくなってきました。秋の楽しみのひとつが果物。なかでも「柿のスムージー」は一年にいちどは食べておきたい好物のひとつです。 スムージーとは 柿は栄養たっぷり 柿が赤くなれば医者は青くなる!? 柿は海外でも人気急上昇 柿スムージーのレシピ…

福岡リゾートホテル『ザ・ルイガンズ』に泊まって、ヨガでリラックスする贅沢な休日

福岡市の海の中道にあるリゾートホテル「 ザ・ルイガンズ (THE LUIGANS) 」に宿泊して、アクティビティ《YOGA & BREAKFAST》を体験してきました。 ザ・ルイガンズのアクティビティ《YOGA & BREAKFAST》 《YOGA & BREAKFAST》の参加費は ザ・ルイガンズ朝食な…