こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 今年も、ついにホタル予報が発表されましたよ。 まだ少し早いので、情報が揃っていませんが、福岡エリアの今年のホタル観賞の開催状況や穴場などをまとめてみました。随時更新していきますので、ぜひご参考くださいね…

こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 ハロウィンが終わったかと思うと、クリスマスの準備が始まりましたね。スーパーでは、クリスマス商品やお正月商品の広告が並びはじめていますが、その横で、柚子が並び始めました。 クリスマスもいいけれど、その前に…

お彼岸や月命日などにお墓参りになかなか行けなくても、お盆には、墓参りへ行かれる方が多いではないでしょうか。 お墓参りには本来は決まりはなく、行きたい時に行けばよいことになっていますが、ご先祖様をはじめ亡くなった方の霊が浄土からこの世に戻って…

春の味覚、よもぎを使ったよもぎ餅。もち粉を使えば、レンジで手軽に作れます。この記事では、初心者でも失敗しない、簡単で美味しいよもぎ餅のレシピやきな粉、あんこを使ったアレンジをご紹介します。 よもぎ餅の栄養と効能 よもぎの栄養価 よもぎは、古く…

高齢になり、食事の準備が難しくなってきり、介護が必要なご家族がいる人にとって、配食サービスは強い味方です。 この記事では、介護保険を利用した配食サービスを中心に、選び方から利用方法、サービス内容まで、わかりやすく解説します。 ライフスタイル…

こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 今年も、醍醐桜の季節がやってきました。 大渋滞の情報で、毎年、諦めていた岡山にある醍醐桜を調べていたら、インスタにはたくさんの醍醐桜と天の川の写真。去年は開花時期と天の川がよく見える新月と重なっていたよ…

こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 桜の開花の準備が順調に進んでいるようです。 桜の花芽は、寒さにさらされることで芽を覚まし、花を咲かせる準備をはじめます。いわゆる桜の休眠打破です。 桜の名所は日本各地にありますが、万葉人が愛でたであろう奈…

高齢者の健康維持に不可欠なリハビリ。 この記事では、自宅で安全かつ効果的に行えるリハビリメニューを紹介します。体力レベルに合わせた運動の選び方や、継続するためのポイントを解説します。 高齢者のリハビリの重要性：健康寿命を延ばすために リハビリ…

節分が過ぎると、 一気に春らしくなってきました。 今回は、広島県のやまなみ街道沿いの 桜のスポットをご紹介します。 広島の桜の開花予報｜2025 【桜開花予想】いよいよ来週開花ウェザーニュースでは今日3月19日(水)、2025年の第七回桜開花予想を発表。い…

節分が過ぎると、一気に春らしくなってきました。 今回は、広島県のやまなみ街道沿いの桜のスポットをご紹介します。 島根の桜の開花予報｜2025 2025年の桜の開花予想は平年並みです。 島根は、 松江城山公園が、4月1日の予想です。 【桜開花予想】いよいよ…